LSD 150分・我慢して走る

本日のトレーニング

内容　LSD150分 25km（6'05"/km）

調子　普通（56.6kg）

今月　225km（累計）

今朝の気温26℃。土曜日はロングの日。雨が止んだ7時20分頃にスタートしました。

今日は最初から脚が重くて、どこでやめようかと思いながら走っていましたが、10km過ぎから徐々に身体が軽くなり、予定していた150分（25km）を走れました。

最初は身体が動かない時でも、我慢して走ると良くなることがあるので、すぐにやめてはいけないと実感。

ガーミンはまだ復旧しないようで、パソコン経由でSTRAVAにアップロードしました。

パソコンにつないでアップロードしていた、昔のガーミン（Forerunner405）を思い出しました。(´- `*)

サブスリー奪還まで、あと121日！