トレーニング再開、再チャレンジへ

本日のトレーニング

内容　ジョグ7km

調子　重い（??kg）

今月　84km（累計）

３ヶ月ぶりの更新。朝ランで7km。

 足の故障で走らなくなったのと合わせて、仕事で悩ましいことが急増して、ここ3ヶ月くらい、足は回復したのに走らなくなってしまいました。メンタル弱い…。

　3月　38km

　4月　21km

　5月　84km

ほぼ週１ジョガー。

そんな時に、１歳刻みランキングが発表されて思い出しました。

 「まだ、サブスリー奪還していない…」

そして今日、横浜マラソン2021に神奈川県民枠で当選！

これで、また走る意欲が戻ってきました。

10月31日、横浜でもう一度サブスリーに挑戦しようと思います。 

まずはリハビリ。この４か月でだだ下がりした走力を取り戻そう。

(´- `*)

横浜マラソンまで、あと160日！