てりラン

40代、サブスリーを奪還するまでの記録です

ジョグ20K・またイヤホン故障

本日のトレーニン

内容 ジョグ20km

調子 普通(59.5kg)

今月 150km(累計)

今朝の気温27℃。休日なので、6時30分スタート、長めジョグ。

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気持ちの良い晴天。途中、給水を入れながら5'30"/kmペースで20km走って終了。長い距離を走ってもふくらはぎが痛まなくなりました。痛まないって素晴らしい。
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そして、ワイヤレスイヤホンがまた故障。4月下旬に買ったMade in Chinaの安い品。

まだ3ヶ月たっていないのですが、充電ができなくなりました…。耳フックがあって、安定した装着感が気に入っていただけに残念。アタリハズレがあるとは言え、イヤホンの故障率高過ぎ。また買わなくては。(´- `*)

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横浜マラソンまで、あと102日!