江ノ島ジョグ15K

本日のトレーニング

内容　ゆるめジョグ15km

調子　普通（？kg）

今月　15km（累計）

今日の気温28℃。江ノ島に向かってジョグ90分、キロ6分ペースで15km走りました。

暑いので長くは走れず。そして、早く目標とする大会にエントリーしなければ。やはり、目標がないと走るモチベーションが湧いてこないです。(´- `*)

オリンピック開催中で、ボランティアスタッフの他、警備にあたる多数の警察官がお仕事中でした。

 次のチャレンジまで、あと？日！