てりラン

40代、サブスリーを奪還するまでの記録です

2020-11-22から1日間の記事一覧

ランオフ・赤羽トライアル(フル)前日

本日のトレーニング 内容 ランオフ 調子 良好(57kg) 今月 147km(累計) 赤羽トライアル(フル)前日となりました。今日はトレーニングなしですが、準備は完了。 シューズは普段履いてるターサーエッジ。ウェアは湘南国際マラソンのTシャツ。 気温が高めで…