てりラン

40代、サブスリーを奪還するまでの記録です

2021-05-29から1日間の記事一覧

ジョギング10km・海水浴場開設へ

本日のトレーニング 内容 10kmジョグ 調子 普通(??kg) 今月 109km(累計) 遅く起きて江ノ島方面へジョギング。多くのランナーとすれ違いました。 今年は藤沢、茅ヶ崎では海水浴場が開設されるようです。昨年は湘南海岸の封鎖もあって、人が少くなりました…