てりラン

40代、サブスリーを奪還するまでの記録です

2019-10-28から1日間の記事一覧

水戸黄門漫遊マラソンを走った感想

本日のトレーニング 内容 ランオフ 調子 疲労感あり(56.2kg) 今月 249km(累計) 水戸マラソンの翌日。疲労感はありますが、脚が痛むとか、ひどい筋肉痛もなく、次のマラソンに向けては、ひと安心です。 記憶が鮮明なうちに、水戸マラソンの感想を書いてお…