てりラン

40代、サブスリーを奪還するまでの記録です

2019-12-08から1日間の記事一覧

インフルエンザだった件

本日のトレーニング 内容 なし 調子 インフル治りかけ(??kg) 今月 42km(累計) 湘南国際マラソンの2日後(火曜日)、内科を受診しました。 てり「38度台の熱が出て、頭痛がひどく、寒気がします。食欲はあり、咳、鼻水はないです。関節の痛みはないです…