てりラン

40代、サブスリーを奪還するまでの記録です

2020-01-02から1日間の記事一覧

箱根駅伝3区・ヴィンセント選手

本日のトレーニング 内容 ランオフ 調子 足痛い(57.8kg) 今月 8km(累計) 今日はランオフ。昨日の新年会で食べ過ぎたので、軽く走りたかったのてすが、足の甲内側が痛むため走れず。12月は走り過ぎだったかも…。(*_*; 箱根駅伝を沿道で観戦しました。3区…