てりラン

40代、サブスリーを奪還するまでの記録です

2020-10-03から1日間の記事一覧

コロナ禍の東京30K秋・またしても暑さにやられる

本日のトレーニング 内容 東京30K秋大会 調子 普通(55.4kg) 今月 45km(累計) 約7ヶ月ぶりとなるマラソン大会、東京30Kに参加しました。 8時スタートと早いため、5時過ぎに家をでて7時15分頃に会場到着。 コロナ禍の大会。対策はなかなか徹底していました…