てりラン

40代、サブスリーを奪還するまでの記録です

2020-11-23から1日間の記事一覧

赤羽トライアル・無念のDNF…

本日のトレーニング 内容 赤羽トライアル DNF(17.2km) 調子 良好(57.1kg) 今月 164km(累計) 本日参加の赤羽トライアル、無念のDNFでした。(T_T) 10km過ぎまでは順調。しかし、13kmあたりから左膝に違和感が出始めて、15kmから痛みに変わる。 ペースを…