2021-11-22から1日間の記事一覧
本日のトレーニング 内容 なし 調子 不調 今月 114km(累計) ここ1,2週間、体調不良が続き、ほとんど走れませんでした。走っても身体の重さを感じて5kmくらいで中断。平熱で、食欲もあるのですが、走る気力が出ない感じが続きました。 そして数日前、左太も…
本日のトレーニング 内容 なし 調子 不調 今月 114km(累計) ここ1,2週間、体調不良が続き、ほとんど走れませんでした。走っても身体の重さを感じて5kmくらいで中断。平熱で、食欲もあるのですが、走る気力が出ない感じが続きました。 そして数日前、左太も…