2021-06-01 ふくらはぎ痛い トレーニング 本日のトレーニング 内容 ジョグ 調子 ふくらはぎ痛(?kg) 今月 4km(累計) 今朝の気温℃。ふくらはぎに違和感を感じながらの朝ジョグ。 4kmちょっと走ったところで、これはマズイと感じでジョグ終了…。 2kmほど歩いて帰宅しました。以前痛んだところと同じ箇所。これ、治るのだろうか? 横浜マラソンまで、あと154日!