日産スタジアム５時間耐久リレーマラソン・ラン仲間とモチベーション
本日のトレーニング
内容 リレーマラソン1.5km×9周
調子 普通（??kg）
今月 73.5km（累計）
地元ランニングチームのメンバーで、日産スタジアムの５時間耐久リレーマラソンに参加しました。
1チーム2~15名でのエントリーが可能なところ、5名での参加。1周1.5kmの周回コースを1人1周ずつ、5人で回していきました。
結果、個人としては1.5kmを9回走って終了。チームとしては、5時間で44周・66kmを走ることができました。
1.5kmとはいえ、3'45"~3'50"くらいのペースなので、9回も走ると足の疲労が蓄積していって、最後の方は結構辛かったです。良いトレーニングになったかな。
終わった後は、新横浜で忘年会。リレーマラソンの参加は5名ですが、忘年会の参加者は20名↗️。「リレー＜飲み会」という不思議なランニングチームですが、参加することでランのモチベーションが上がり、また、頑張って走ろうと思うようになります。
今回も、インフルエンザでかなり落ち込んだモチベーションが上がってきました。ラン仲間の存在は大事だなとあらためて感じるリレーマラソンでした。
京都マラソンまで、あと63日！
