ジョグ42.2km・湘南平マラソン
本日のトレーニング
内容 ジョグ42.2km（5'14"/km）
調子 良好（57.3kg）
今月 304km（累計）
この土日は、外出自粛と雪とシーズン終了で、走る気持ちが低下してランオフ。息子の宿題をみたり、本を読んだりして家にこもっていました。
今日は有給休暇を取り、土日に走らなかった分を取り戻すロングジョグ。コースやペースは考えず、ゆるジョグで30kmくらい走ろうと思いながらスタート。
今日は西へ。大磯辺りで15kmとなり折り返す。18kmくらいの「湘南平3.5km」の看板を見て「せっかくだから、ちょっと寄ってみよう」と寄り道。
湘南平（しょうなんだいら）とは、平塚と大磯の境あたりにある高麗山（こまやま）の山頂あたりの名称で、景色が良いことで知られています。相模湾を一望できます。
しかし、思った以上の激坂でした…。6'30"/kmしか出ず。
でも、海を見下ろす景色、桜はきれいでした。(´- `*)
湘南平に寄った分距離が伸び、茅ヶ崎に戻ってくると38km。どうせならフルマラソンの距離を走ってみようと、辻堂海浜公園の回りを走って42.195km完走！
さすがに最後のほうは、足の裏やふくらはぎがジンジンしました。(*_*)
結果的に今シーズン最後のフルマラソンになりました。(´- `*)
